WSPARCIE DLA DOROSŁYCH

Terapia Indywidualna dla Ciebie

Czas poświęcony wyłącznie Tobie. W atmosferze zaufania, poufności i pełnej akceptacji wspólnie przyglądamy się Twoim wyzwaniom i odnajdujemy drogę do spokoju.

Depresja i obniżony nastrój

Przewlekły smutek, brak motywacji, anhedonia, poczucie pustki oraz utrata satysfakcji z codziennego życia.

Lęki, fobie i ataki paniki

Uporczywe zamartwianie się, lęk o zdrowie, fobia społeczna, nagłe napady lęku panicznego i somatyzacje.

Stres i wypalenie zawodowe

Chroniczne przeciążenie obowiązkami, wyczerpanie emocjonalne, utrata celu w pracy i trudności w regeneracji.

Samoakceptacja i pewność siebie

Paraliżujący krytyk wewnętrzny, nieśmiałość, syndrom oszusta, trudności w stawianiu granic i asertywności.

Syndrom DDA i DDD

Praca z dorosłymi dziećmi z rodzin alkoholowych i dysfunkcyjnych nad poczuciem winy i schematami relacyjnymi.

Trauma, żałoba i bolesna strata

Wsparcie po utracie bliskiej osoby, rozstaniu, wypadkach oraz doświadczeniach przemocy psychicznej i fizycznej.

BAZA WIEDZY I PORADNIKI

Wiedza i poradniki: Terapia i zdrowie psychiczne dorosłych

Przeczytaj artykuły naszych psychologów o radzeniu sobie z depresją, lękiem, traumą i kryzysami osobistymi.

Wszystkie artykuły (18)
POMOC NA WYCIĄGNIĘCIE RĘKI

Pierwszy krok nie musi być trudny. Porozmawiajmy o Twojej sytuacji.

Zapewniamy pełną dyskrecję i poufność. Umów konsultację telefoniczną lub stacjonarną, aby omówić swoje potrzeby i wspólnie ustalić najlepszą formę wsparcia.

733 726 135
Zadzwoń