Jak wygląda pierwsza wizyta w MediSens?
Rozumiemy, że decyzja o pójściu do psychologa może budzić niepewność i stres. Zobacz, krok po kroku, czego możesz się spodziewać i jak wygląda pierwsze spotkanie.
Wybór terminu i rezerwacja
Wybierasz dogodny termin online przez ZnanyLekarz lub dzwonisz bezpośrednio do naszej recepcji. Pamiętaj o możliwości skorzystania z 15 minutowej bezpłatnej konsultacji telefonicznej.
Przyjście do gabinetu lub połączenie online
Nasz gabinet mieści się w cichym miejscu w centrum Kielc przy ul. Wesołej 37a/2. Jeśli wybrałeś spotkanie online, łączysz się przez bezpieczny link wideo.
Spokojna rozmowa diagnostyczna
Pierwsza sesja trwa 50 minut. To bezpieczna, nieoceniająca rozmowa o Twoich potrzebach, bez presji i bez pośpiechu.
Wspólne ustalenie planu dalszej pracy
Pod koniec spotkania terapeuta dzieli się swoimi wstępnymi spostrzeżeniami i wspólnie decydujecie o formie dalszej pomocy lub kolejnych spotkaniach.
Najczęstsze wątpliwości przed pierwszym spotkaniem
Czy muszę się jakoś specjalnie przygotować do pierwszej wizyty?
Nie ma potrzeby wcześniejszego przygotowywania się ani sporządzania notatek. Najważniejsze to przyjść i być sobą. Jeśli posiadasz wcześniejszą dokumentację medyczną, wypisy ze szpitala lub opinie psychologiczne – możesz je ze sobą zabrać, ale nie jest to warunek konieczny.
O co psycholog zapyta podczas pierwszej konsultacji?
Terapeuta zapyta o powód zgłoszenia, Twoje obecne samopoczucie oraz trudności, z którymi się mierzysz. Może też zapytać o ogólną sytuację życiową, stan zdrowia, sen czy relacje z bliskimi. Odpowiadasz wyłącznie na te pytania, na które czujesz się gotowy.
Co jeśli nie będę wiedzieć, co powiedzieć lub zacznę płakać?
To zupełnie naturalna reakcja. W gabinecie psychologa łzy, milczenie czy chaos myśli są w pełni akceptowane. Terapeuta pomoże Ci uporządkować myśli zadając pomocnicze pytania i dbając o Twój komfort emocjonalny.
Czy wszystko, co powiem, jest objęte tajemnicą?
Tak. Każdego psychologa i psychoterapeutę obowiązuje bezwzględna tajemnica zawodowa oraz Kodeks Etyczno-Zawodowy Psychologa. Wszystko, co dzieje się w gabinecie, pozostaje ściśle poufne – prawnym wyjątkiem jest jedynie bezpośrednie zagrożenie życia lub próba popełnienia przestępstwa.